心向暖阳，奔赴美好；落笔寄情，对话自我。为进一步筑牢学生心理健康防线，丰富校园心理文化生活，帮助学生疏导心理压力、调适身心状态，人工智能学院特开展“与心灵相拥·与美好同行”心理健康主题活动。本次活动创新心理育人形式，摒弃传统说教式教育，设置情绪展板随心抒怀、时光心灵树洞寄语等沉浸式互动环节，为同学们搭建自由、温暖、安全的情绪表达与自我对话平台，引导广大学生正视内心情绪、接纳自我成长。

活动现场氛围温暖治愈、氛围感十足。在情绪展板区域，同学们纷纷提笔作画，将生活中的烦恼、学习中的压力与内心的细碎心绪化作斑斓色彩，以笔墨为载体抒发情绪、释放压力，在一笔一画中与自我和解、与生活温柔相拥。时光心灵树洞环节更是备受青睐，同学们认真梳理内心想法，郑重写下个人成长期许、未来奋斗目标以及自我改进方向，并规范标注班级、姓名等信息，将纸条折叠封存投入信箱。所有心愿纸条将由工作人员统一妥善保管，于学期末统一返还，让同学们能够回望初心、对照成长、见证自我蜕变。

沉浸式的体验形式让同学们卸下了心理包袱，大胆直面内心真实想法。参与同学纷纷表示，绘画书写的过程，也是梳理情绪、放空自我的过程。时光树洞寄存心愿的形式极具仪式感，不仅治愈了当下的情绪焦虑，也为自己的大学生活留下了温暖的期许与动力，让自己能够以更从容、积极的心态奔赴未来。

此次心理健康主题活动，以体验式、互动式的新颖形式扎实推进心理育人工作，有效帮助学生疏导负面情绪、提升情绪调节能力，引导学生树立自信乐观、热爱生活的积极心态。一纸心语承载少年心事，一场治愈之旅助力心灵成长。下一步，人工智能学院将持续聚焦学生心理健康成长，不断创新心理教育形式、丰富校园心理文化内涵，常态化开展暖心心理活动，用心守护每一位学子的心灵沃土，引导学生向阳而生、逐光前行，以健康积极的身心状态奔赴青春新征程。