为帮助学生缓解学业压力、探索情绪释放新途径,3月18日,我院在二教204举办“绘蜕新生”艺术疗愈工作坊。活动以“破坏-重构”为主题,通过匿名绘画、集体拼贴等环节,引导学生将负面情绪转化为艺术创作,在协作中实现情感共鸣与心灵疗愈。
活动中,学生使用三色蜡笔匿名绘制近期困扰,画作折叠后投入“情绪熔炉”纸箱,通过撕毁动作释放焦虑;随后每人随机抽取他人画作碎片,用环保胶水拼贴为新作品,并以金色线条勾画裂痕,象征创伤修复与希望重生。参与者为作品命名并写下寄语,在协作中打破情感隔阂,感受集体共鸣。
本次活动是我院心理健康教育的创新实践,通过艺术疗愈的“破坏-重构-升华”流程,帮助学生理解“裂痕亦是光的通道”的疗愈哲学,掌握非语言情绪管理技巧。未来,我院将持续探索多元化心理疏导形式,为学生身心健康成长注入更多温暖力量。



